Coaching Braunschweig

individuell, unkonventionell, systemisch.

 

Wir möchten unser Leben in die Hand nehmen und es gut machen.

Doch dann stehen wir da, mit einigen Gewohnheiten, Handlungsmustern oder Glaubenssätzen, die wir gelernt haben und denen wir beinahe ausgeliefert sind...es ist ja gut, wenn sie gut sind..., doch wenn nicht?

Da gibt es dann die Gewohnheiten, Muster und Verhaltesstrategien die uns manchmal mehr behindern, als das sie uns durchstarten lassen...

Und es gibt noch viele Gründe, ein Coaching in Braunschweig oder eine Therapie zu beginnen.

 

Coaching Braunschweig

Lassen Sie sich wertschätzend und ressourcenorientiert von einem erfahrenen Coach unterstützen.

Denn, es ist nicht immer der rote Faden zu sehen...

manchmal ist er im Knäul verschwunden...

Lassen Sie meine Fragen Ihr Leben sortieren...,

lassen Sie uns den roten Faden wieder finden.

Coaching:

  • individuell,
  • unkonventionell,
  • systemisch.

Wie ändern wir uns?

Claudia-Barbara Elsner, systemischer Coach, European Coaching Assotiation: Expert-Level, SG zertifiziert.

Coaching & Therapie

 

Mögliche Themen mit denen wir arbeiten:

  • Life-Coaching: wir durchforschen Ihr Leben auf der Suche nach festgefahrenen unguten Mustern. Diese werden analysiert und mit Hilfe von neurologischem Wissen in neue Bahnen gelenkt.
  • Business-Coaching: wir durchleuchten Ihre Biografie und die berufliche Laufbahn, finden innere Widerstände & sorgen für Lösungen indem wir neue Gewohnheiten bilden.
  • Gesundheitscoaching, hier ist das zentrale Thema: Wie komme ich so zur Ruhe das der Parasympatikus wieder aktiviert werden kann und mein System zur Entspannung kommt.
  • Therapie: tiefgehendes Ergründen von eingefahrenen Mustern. Entwicklungstraumata werden hier aufgespürt und vorsichtig verändert.
  • Paartherapie, Paarcoaching: festgefahrene Muster werden besprochen und Handlungsalternativen in den Blick genommen und über längere Zeit verändert.
  • Persönlichkeitscoaching: störende Persönlichkeitsstile werden langsam verändert.

Coaching Praxis in Braunschweig, gut erreichbar aus Wolfsburg und Wolfenbüttel.

Gesundheitscoaching

  • Sie sind getrieben von Notwendigkeiten, die Sie abarbeiten müssen?
  • Der Beruf,
  • die Familie
  • die Beziehung?
  • der Haushalt?

Persönlichkeitscoaching

Hier möchte ich mich deutlich absetzen von den Coachingrichtungen die von dem Gedanken (Kortex) aus das System verändern und steuern möchten.

Jedoch ist Veränderung nur möglich, wenn die alten Gehirnareale (Limbisches System und Stammhirn) erreicht werden.

Daher ist das Gespräch (also das Erinnerbare in Worte gefasst) durchaus wichtig.

Ebenso ist es  absolut wichtig zu verstehen was passiert.

Jedoch benötigt man Übungen und Tools die auch die anderen Gehirnarreale erreichen.

Lifecoaching

Manchmal ist ein lebendiger Lebensfluss ins Stocken geraten...wir schauen wie er sich sortiert und wieder ins Fließen kommt...Lifecoaching

Systemische Therapie

Die systemischen Fragen sind Grundlage meimer gesamten Arbeit. Sie sind so offengestellt, das Sie als Klient ins Nachdenken kommen und langsam Ihre eigene Lösung finden.

 

Telefoncoaching

Überregional habe ich nun sehr gute Erfahrung mit Telefoncoaching gemacht.

Hier ist das Gespräch unsere Grundlage. Ich umkreise das Thema und stelle die Fragen so, dass das Anliegen aus vielen Perspektiven betrachtet wird. Allein sind wir ja sehr an unsere Lieblingsperspektive gebunden. Durch gezielte Fragen wird die Sicht klarer, ein plastischer Raum entsteht.

 

Claudia-Barbara Elsner, Coaching & Therapie Braunschweig, gut erreichbar aus Wolfsburg & Wolfenbüttel.

Claudia-Barbara Elsner, Mitglied der European Coaching Association e.V. (Expert Level) und SG-zertifiziert (Systemische Gesellschaft) für systemisches Coaching und systemische Therapie. Heilpraktikerin für Psychotherapie.