Coaching in Braunschweig

Individuell, unkonventionell, systemisch.

Coachingpraxis seit 2012 in Braunschweig.

Wir möchten unser Leben in die Hand nehmen und es gut machen. Doch dann verwirrt es uns. Gönnen Sie sich ein persönliches, wertschätzendes Coaching hier meiner Praxis in Braunschweig.

Denn manchmal...: wir stehen da, mit einigen Gewohnheiten, Handlungsmustern oder Glaubenssätzen, die wir gelernt haben, die damals in der Kindheit gut waren und uns geschützt haben und denen wir beinahe ausgeliefert sind... Es ist ja gut, wenn sie gut sind..., doch wenn nicht? Da gibt es dann die Gewohnheiten, Muster und Verhaltesstrategien die uns manchmal mehr behindern, als das sie uns durchstarten lassen... Und es gibt noch viele Gründe, ein Coaching in Braunschweig oder eine Beratung zu beginnen.
Lassen Sie sich wertschätzend und ressourcenorientiert von einem erfahrenen Coach unterstützen. Denn, es ist nicht immer der rote Faden zu sehen... manchmal ist er im Knäul verschwunden... Lassen Sie meine Fragen Ihr Leben sortieren..., lassen Sie uns den roten Faden wieder finden.

Coaching: ++ individuell ++ unkonventionell ++ systemisch.

Methoden für Coaching & Beratung

Coaching in Braunschweig

ist lösungsorientiert, Problemstellen werden zielgerichtet eingekreist, wir analysieren den Gesamtzusammenhang, finden Alternativen... Wir haben ein Ziel und räumen Hinderungsgründe, auf dem Weg dorthin, aus... Wir finden hindernde Glaubenssätze, Gewohnheiten, Muster...Diese werden zielgerichtet bearbeitet. Wenn diese, sich nicht so leicht verändern lassen, kommen wir in den Bereich der tiefergehenden Beratung.

Wenn wir bei uns selbst Muster erleben, die wir nicht einfach so ändern können, wenn wir uns wünschen anders zu sein... Es ist schwer sich zu ändern! Dennoch analysieren wir "wie man sich ungewollt verhält", versuchen hier Ursachen zu finden, meistens sind es Strategien aus einer früheren (meistens abhängigen Zeit)... Zum Beispiel: Ich achte darauf, das ich "allen gefalle", bin "everybodys darling" bin beliebt... Dann erfülle ich aber auch ständig die Erwartungen der für mich wichtigen Menschen, scanne ihre Wünsche an mich, bin mehr bei den Anderen als bei mir selbst, und weiß nicht (seit vielen Jahren) wer ich selber bin, was ich selber wünsche, ob dies überhaupt mein Leben ist... Hier sorgen wir für das Kennenlernen seiner/ihrer selbst, aktivieren die (für diese Personen) schwierige Strategie der Abgrenzung... Änderungsmethoden sind vielfältig...

Coaching Methoden sind :

• systemisches Coaching & verschiedene bildhafte Methoden und Entspannungsverfahren

Methoden für tiefergehende Beratung sind:

• systemische Therapie (Gesprächstherapie)
• emotinonsfokussierte Therapie (Gesprächstherapie)
• bildhafte Verfahren